Период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ традиционно приходится на холодное время года. Массовые всплески в России ежегодно наблюдаются поздней осенью и ранней весной.Такая сезонность активизации вирусов обычна, но связана она не только со снижением температуры на улице, но также с изменением поведения и настроения людей.
Утомляемость, хроническая усталость из-за длительного отсутствия солнца снижают иммунную защиту организма и повышают восприимчивость организма к вирусам. Влияет и скученность населения: учеба, работа в офисах, суета перед праздниками, — все это способствует уменьшению социальной дистанции между людьми.А так как коронавирус, грипп и ОРВИ относятся к вирусным инфекциям, передаваемым воздушно-капельным путем, вероятность заражения и быстрого развития симптомов заболевания возрастает. Риск увеличивается в том случае, если люди находятся в отапливаемом помещении: тогда один заболевший становится источником быстрого распространения вирусов.Среди сезонных инфекций, именно грипп еще недавно считался самым тяжело переносимым вирусным заболеванием. В прошлом и нынешнем году по тяжести течения болезни и частоте осложнений его потеснила коронавирусная инфекция. Однако и «рядовые простуды» также могут приносить серьезный вред здоровью, поэтому их профилактика важна.Традиционные меры профилактики помогают избежать заражения большинством сезонных вирусных инфекций, что приобрело особую актуальность в эпидемиологическом сезоне 2021-2022.Волонтеры школьного отряда "Радуга" рекомендуют придерживаться следующих способов защиты.Соблюдение социальной дистанции. В общественных местах стоит сохранять дистанцию в полтора метра от окружающих. Если заметили, что рядом находится человек с признаками ОРВИ, старайтесь не приближаться к нему.
Ношение масок. Несмотря на то, что маска не обеспечивает полной защиты от заражения вирусом, она эффективно выполняет барьерную функцию и служит хорошим вспомогательным средством против вирусных заболеваний.
Тщательное мытье рук. После возвращения с улицы, из общественных мест необходимо тщательно вымыть руки с мылом и обработать их антисептиком.
Находясь в общественном транспорте, магазине и другом месте, где существует скопление людей, необходимо избегать прикасаться руками к лицу и не тереть глаза, так как вирус легко переносится с рук на слизистые оболочки глаз и носа.
