Сегодня педагог-психолог Нина Зиновьевна Васильева провела увлекательное занятие с элементами тренинга, цель которого — профилактика эмоционального выгорания педагогов. В ходе занятия она поделилась с участниками простыми методами саморегуляции и восстановления ресурсов, которые помогут им сохранять психическое здоровье и сохранять баланс в рабочей обстановке.
Педагоги с большим удовольствием выполняли разнообразные упражнения: «Добрые пожелания», «Карусель», «Веселая зарядка» и «Я высказывание...». Эти упражнения не только создали атмосферу позитива, но и способствовали формированию у педагогов мотивации к сохранению психического здоровья.
